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《养生（好不好）》是一部由中国导演执导，讲述了一位中年男子在接触到养生方式后发生的转变的励志影视作品。影片主要围绕着中年男子李东和他身边的人展开，李东是一个事业有成的中年男人，但却因为忙碌的工作和生活压力导致身体和心理健康出现问题。一次偶然的机会，他接触到了养生理念，并开始尝试调整自己的生活方式